Потискане на менструацията: Колко вредно е забавянето на вашия период?

Вродено разстройство на хемостазата причинява на млада жена постоянен период. (Изображение: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

Понякога неподходящо: менструацията също може да бъде отложена

Никога не е хубаво жените да имат периоди. Но има моменти, когато правилото излиза наистина неподходящо. Но какво трябва да направите, ако имате важен изпит, отпуск за ваканция или важно семейно тържество? Менструацията може да бъде отложена, но и това здравословно ли е?

'

Повтарящи се менструални оплаквания

Менструацията определено не е подходящо време за повечето жени: периодично повтарящото се кървене от матката често е придружено от симптоми като болки в гърба, болки в корема и промени в настроението през периода. Освен това напрегнатите гърди, световъртежът и главоболието до мигрена могат да затруднят живота на жените. Жалбите никога не идват от време на време, но понякога са особено неподходящи. Въпреки това, жените понякога имат възможност да отложат менструацията си.

Менструацията никога не е полезна. Понякога обаче периодът идва в абсолютно неподходящи моменти, например когато предстои важен изпит или полет. Има обаче начини да отложите менструалния си цикъл. (Изображение: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

Менструацията почти винаги е неудобна

Било то предстоящото ваканционно пътуване или среща с новата любов: Жените често изобщо не харесват своя период. Има обаче начини и средства за малко по-добро планиране на менструалния цикъл.

Жените, които приемат противозачатъчни хапчета, често могат да контролират добре началото на менструацията. В този случай обаче суспендирането на хапчето винаги трябва да се обсъжда с гинеколога.

Според гинеколозите по здравословни причини обикновено няма нищо против приемането на противозачатъчни хапчета, за да си почивате от време на време.

Не се препоръчва обаче да започнете да приемате хапчетата с последния мотив за отлагане на менструацията.

Тъй като стартирането и спирането е много стресиращо за организма и свързано със странични ефекти. За жените, които така или иначе пият хапчето, отлагането не е проблем.

Месечният цикъл може да бъде повлиян от гинекологичните билки

Можете също така да преместите менструацията си за няколко дни. Месечният цикъл може да бъде повлиян от изпитани женски билки като монахски пипер или бял равнец.

Тези билки, ако се приемат редовно като чай или хранителна добавка, според здравните експерти могат да добавят няколко дни към цикъла и по този начин периодът да започне по-късно.

Препоръчително е обаче да не прекалявате с намесата в естествения ритъм. Методът не трябва да се използва постоянно.

Най-доброто нещо за тялото е да го остави да продължи естествения си цикъл. И тук жените трябва да се свържат с гинеколога си, ако има съмнения.

Облекчете менструалните спазми по естествен начин

Отлагането на периода просто означава, че болката, спомената в началото, ще се появи по-късно. Има обаче няколко неща, които можете да направите, за да облекчите менструалните спазми.

Ето как жените могат да се борят с болки в корема, като се движат много. Но дори ако упражненията помагат срещу менструални спазми, експертите предупреждават да не се упражнявате интензивно, тъй като това може да доведе до нередовен период или дори липса на такъв.

Освен това жените трябва да спортуват само ако се чувстват в състояние да го правят. Тези, които страдат твърде много от менструални спазми, не трябва да се насилват да се движат.

Всеки, който разчита на натуропатия при менструални болки, може например да осигури успокояваща топлина „отвътре“ с лечебен чай, за който се използват листа от червено червено, мантия, бял равнец или лайка. (реклама)

Тагове:  Холистична Медицина- Натуропат Практика Крайници