Домашни средства за лош дъх

Най-добрите съвети за борба с лошия дъх по естествен път

Природата има готови домашни лекарства за лош дъх (foetor ex ore). Миризмата от устата е нещо много неприятно. Обикновено това дори не се забелязва от засегнатите. Подозрението възниква или защото хората се държат дистанцирано, или защото добрият приятел е толкова смел и предпазливо посочва това на съответния човек. Тогава възниква въпросът: какво трябва да се направи? Изпитаните домашни средства често могат да свършат добра работа тук. Ако това не помогне, трябва да се потърси зъболекар или лекар, за да се открие причината. Тъй като лошият дъх може да показва заболявания, които изискват добро лечение.

'

Важно за лошия дъх: правилната хигиена на зъбите

За да се преборим с лошата миризма от устата, оптималната грижа за зъбите, разбира се, е от първостепенно значение. Това включва миене на зъбите поне два пъти на ден, почистване на пространствата между зъбите и езика със специален скрепер за език, който се предлага във всяка аптека. Издърпването на масло и иригатора за устна кухина също могат да подпомогнат хигиената на устната кухина. Химичните изплаквания нямат положителен ефект върху устната флора. Ако това се наруши, микробите могат да се разпространят много по-добре, което от своя страна увеличава риска от лош дъх. Следователно, естествените води за уста, както е описано по-долу, трябва да се използват с предпочитание.

Внимателната хигиена на устната кухина е от съществено значение за лошия дъх. В допълнение към редовното миене на зъбите, това включва и почистване на пространствата между зъбите и езика. (Изображение: Jeanette Dietl / fotolia.com)

Първа помощ при лош дъх: води за уста

Водите за уста са лесни за изпълнение и в много случаи помагат срещу лош дъх.

Чай от градински чай

Чай от градински чай се приготвя от чаена лъжичка сухи листа от градински чай и четвърт литър вряща вода. Това отнема около осем до десет минути и когато се охлади малко, се използва за изплакване на устата. Ако тонзилитът е отговорен за лошия дъх, гаргарата по няколко пъти на ден с този чай ще ви помогне.

Ябълков оцет

Струва си да се опитате да изплакнете със смес от супена лъжица естествено мътен ябълков оцет и чаша вода.

Тинктура от смирна

Тинктурата от смирна има много положителен ефект върху устната лигавица. Има стягащо и противовъзпалително действие. Пет капки в чаша вода и изплакването на устата няколко пъти на ден помага срещу лошия дъх.

Прополис

Прополисът е смолата на пчелите, която предпазва кошера от болести. Съставките на прополиса имат антибактериален ефект и инхибират развитието на възпаление. Няколко капки в чаша вода, изплакнати и гаргара с нея, могат да прогонят лошия дъх. Прополисът може да помогне и като ефективно домашно лекарство при болки в гърлото.

Лечебна земя

Лечебната земя може да свърже отровите и след това да ги изнесе навън. Изплакването на устата с праха не е от най-приятните, но е много полезно. За борба с лошия дъх, натрупана чаена лъжичка лечебна пръст се смесва с хладка вода (приблизително ¼ литър) и устата се изплаква с нея. За да се получи пясъкоподобният вкус и остатъците от лечебната глина от устата, е необходимо да се изплакнат няколко пъти с вода.

Cistus incanus

Cistus incanus принадлежи към рода на скалните рози. Това растение има силно антиоксидантно действие, блокира вирусите и може да укрепи имунната система. Лекът с приготвения от него чай помага - ако се използва превантивно - за предпазване от грип. Този чай е подходящ и за изплакване и гаргара. За това десет грама се запарват със 150 милилитра вряща вода. След накисване от осем минути се прецежда. Веднага след като чаят се охлади малко, устата се изплаква с него и гаргара с него, ако е необходимо.

Гаргарата с лимонова вода може да помогне при лош дъх. (Изображение: rdnzl / fotolia.com)

Лимонена вода

Друга най-добра практика е да изплаквате устата си с лимонова вода. За целта изстискайте лимон, смесете го с вода и го използвайте като изплакване. Внимание: Не всеки може да понася цитрусови плодове, особено в областта на лигавиците!

Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е универсално домашно лекарство. Тъй като това етерично масло има антибактериален ефект, то се използва и срещу лош дъх. Две до три капки масло от чаено дърво се изсипват в чаша вода и се използват като ежедневно изплакване на устата, в идеалния случай след измиване на зъбите или между тях.

Изплакнете със саламура

Хималайската сол има лечебни свойства. Произведеният от него саламура може да помогне като естествено лекарство за голямо разнообразие от оплаквания, включително лош дъх. Солта е основна и следователно може да противодейства на натрупването на киселина в устата.

Производството на саламура работи по следния начин:

  • Бучка сол се поставя в буркан с винт и се залива с добра изворна вода
  • 26-процентният саламура е готов след около час
  • За изплакване на устата три милилитра от него се смесват със 100 милилитра вода
  • Ако нещо се отстрани от саламурата, то се допълва с изворна вода. Бучката сол винаги трябва да бъде покрита с вода.

Колоидно сребро

Колоидното сребро е безвкусно, има антибактериален и антивирусен ефект и следователно има положителен ефект върху устната флора. Супена лъжица от него е необходима за изплакване и гаргара. Най-добрият ефект се постига, ако колоидното сребро остане в устата в продължение на пет минути, след което трябва да бъде изплюто.

Ксилитол

Ксилитолът, брезовата захар, е естествен вид захар. Това съдържа много по-малко калории от конвенционалната трапезна захар. Особено си струва да се спомене, че не причинява кариес, но дори може да го предотврати. Поради тази причина ксилитолът действа добре като естествено лекарство за лош дъх. Половин чаена лъжичка прах се движи напред-назад в устата за две до три минути и след това изплюва. След нанасяне не трябва да се пие нищо за около половин час и устата не трябва да се изплаква. Процедурата работи най-добре след измиване на зъбите.

Изплаквания с чай при лош дъх

Независимо дали е черен чай, запарка от лайка или босилек: и трите вида чай са подходящи като вода за уста срещу лош дъх. За приготвянето на чая от лайка се използват пет цветя на 250 милилитра. Босилекът е познат от кухнята, особено във връзка с приготвянето на италиански ястия. Но тази билка има правото си да съществува и като чай - вътрешно при храносмилателни проблеми и външно за използване при неприятно миришещ дъх.

За чая от босилек са необходими шепа пресни листа на чаша (250 ml). Чаят трябва да стръмни за около петнадесет минути. Черният чай съдържа много полифеноли, които имат антибактериален ефект. Следователно това е подходящо и за изплакване на устата.

Смучещата мента е изпитано домашно лекарство за лош дъх. Изображение: benik.at/fotolia.com

Вместо менти, по-добре е да дъвчете кафе на зърна и мента

Ако има лоша миризма в устата, засегнатите често посягат към ментите. Но в повечето случаи те осигуряват само по-добър дъх за кратко време. В допълнение, захарта, която често се съдържа в сладките, няма благоприятен ефект върху устната флора. Например, дъвченето на кафе на зърна е много по-ефективно. Дъвченето на семена от анасон или резене, пресен магданоз и джинджифил също са полезни.

Старо домашно лекарство за лош дъх от Ориента са прясно сдъвканите листа от мента. За целта листата се откъсват поотделно, смучат се в устата и се дъвчат. Като алтернатива можете да си купите органични дъвки от магазините за здравословни храни.

Водата Anismouth прогонва лошите миризми

За да се отървете от лошия дъх след консумация на лук или чесън, гаргарата с вода за уста, направена от анасонови семена, е много добра.

За освежаващо измиване с анасон ще ви трябват:

  • две супени лъжици анасон
  • 100 милилитра вода
  • 40 милилитра високоустойчив (45 процента) алкохол
  • 50 милилитра розова вода

Оставете водата да заври и я изсипете върху анасоновите семена. След това покрийте съда и оставете водата да изстине. Прецедете течността през филтър за кафе или чай, семената ще бъдат изцедени добре. Добавете алкохола и розовата вода и разбъркайте съставките заедно.

Напълнете водата за уста в тъмна бутилка и я разклатете добре. След измиване на зъбите изстрел от него се излива в чаша вода, прави гаргара старателно и след това изплюва отново.

Чрез така нареченото „издърпване на масло“ със студено пресовано сусамово или слънчогледово масло, лошият дъх може да бъде успешно преодолян. (Изображение: emuck / fotolia.com)

Издърпайте масло

Сега извличането на масло е много добре известно. Това е просто, но изключително ефективно домашно лекарство. с инфекцията може да се предотврати много добре. Също така е ефективен при кървене на венците, лош вкус в устата и лош дъх. За това най-добре се използва студено пресовано сусамово или слънчогледово масло. Преди да измиете зъбите си, супена лъжица масло се движи напред-назад в устата, притиска се през зъбите и след това се изплюва, тъй като маслото свързва токсините, които трябва да напуснат тялото. Маслената инфузия трябва да се прави ежедневно и възможно най-дълго (пет до десет минути).

Дъвка за стимулиране на слюноотделянето

За да избегнете сухота в устата, трябва да изпиете достатъчно количество. С всяка чаша кафе трябва да се изпива чаша вода. Дъвката помага да се стимулира образуването на слюнка в движение, но тук трябва да се има предвид вариантът без захар. Съдържанието на сяра в устата може да причини лош дъх. Лесно домашно лекарство тук е обикновеното кисело мляко. Това не само има положителен ефект върху чревната флора, но също така намалява образуването на сяра.

Какво причинява лош дъх?

Деветдесет процента от причините за лошия дъх могат да бъдат открити в устата или гърлото. Останалите десет процента са причинени от лекарства или проблеми в храносмилателния тракт. Около една четвърт от населението на света е засегнато и винаги се говори за лош дъх.

Причини в устата и гърлото

Дали кариозни зъби, лоша хигиена на устната кухина, бактерии, зъбен камък, плака, отстъпили венци, лошо прилепнали протези или инкрустации или възпаление на венците: Всичко това може да доведе до лош дъх. Други причини са възпаление на устната лигавица, гъбични инфекции в устата (напр. Млечница, кандидоза) и възпаление на слюнчените жлези.

Често силните подправки, лукът или чесънът са причината, поради която устата ни мирише лошо. (Изображение: M.studio/fotolia.com)

Храната често е виновна за неприятната миризма, която излиза от устата. Възможните причини са лук, чесън, силни подправки, алкохол и кафе. Пушенето, намаленото слюноотделяне, сухота в устата, глад, гладуване, остатъци от храна и хъркане също се обвиняват за лош дъх.

Болести като тонзилит, жлезиста треска или тумори в орофаринкса също почти винаги са свързани с лош дъх. Лекарствата, които намаляват потока на слюнката, като антидепресанти или антихистамини, също могат да причинят лош дъх. По време на менструация, бременност или менопауза, жените са склонни към лош дъх поради хормонални промени.

Причини в храносмилателния тракт

Заболявания и промени в хранопровода, киселини, стомашни заболявания и хранителни алергии като непоносимост към лактоза или алергия към глутен (цьолиакия) са възможни причини за лош дъх в храносмилателния тракт. (sw, не)

Тагове:  Лечебни Растения Hausmittel Заболявания