Домашни лекарства за болки в прасеца

Често пъти болката в прасеца е свързана с претоварване. Различните домашни лекарства обещават облекчение тук. (Изображение: Paolese / fotolia.com)

Болката в прасеца се появява поради голямо разнообразие от причини. Леката болка в прасците, която може да се забележи само от време на време и която бързо изчезва, може да се лекува с подходящи домашни средства. Болката, която се появява по-често и / или трае по-дълго, трябва да бъде изяснена от лекар.

'

Болката в прасците се появява внезапно, след определени натоварвания, е лека или много масивна, хронична, пронизваща, пробождаща или тъпа. В зависимост от причината, симптомите могат да се усетят в покой, по време на ходене, бягане или изкачване на стълби.

Причини за болки в прасеца

През повечето време причините се крият в мускулите. Неправилното или прекомерно натоварване и наранявания, особено във връзка със спортни дейности, като разкъсване на мускулни влакна или мускулни разтежения, са чести причини за болка в прасците. Болката в прасеца е известна предимно като болки в мускулите след непривично или твърде дълго натоварване.

Често пъти болката в прасеца е свързана с претоварване. Различните домашни лекарства обещават облекчение тук. (Изображение: Paolese / fotolia.com)

Причини за болка в областта на прасеца са нарушения на кръвообращението, възпаление на вените на краката, функционални нарушения на венозните клапи, разширени вени, както и увреждане на гръбначния стълб със свиване на нервните корени и синдром на хроничен лог. Но заболявания като борелиоза или лептоспироза и липсата на натрий, калий или магнезий също могат да доведат до болки в прасеца.

Нарушения на кръвообращението

Болката, която изчезва в покой, но се появява незабавно при ходене или бягане, предполага нарушения на кръвообращението. Те могат да възникнат, например, поради отлагания, които възпрепятстват пропускливостта на съдовете (втвърдяване на артериите). Болката възниква, тъй като съдовете вече не могат да изпълнят необходимите показатели на кръвния поток. В допълнение към съдовите калцификации в областта на прасеца, засегнатите обикновено страдат и от съдови отлагания в сърдечната област, което увеличава риска от инфаркт.

Опасно заболяване е дълбоката венозна тромбоза, известна още като флеботромбоза, при която болката в прасеца е много силна и обикновено много остра. Лекарят често предписва незабавна почивка в леглото, тъй като така нареченият тромб (кръвен съсирек) може да се разхлаби, който се пренася с кръвния поток до белите дробове и може да причини там животозастрашаваща белодробна емболия.

Възпаление

Възпалението в областта на повърхностните вени може да причини силна болка в прасеца. Засегнатият крак е зачервен, подут и горещ. Това състояние е известно като тромбофлебит. В абактериалната форма се образува кръвен съсирек, в резултат на което левкоцитите (белите кръвни клетки), мигриращи на това място, предизвикват възпаление. Бактериалното възпаление, от друга страна, възниква поради най-малките наранявания с последващо разпространение на бактериите. И при двете форми засегнатите задължително трябва да посетят лекар.

Болката в прасеца може да е свързана с нарушения в лумбалния отдел на гръбначния стълб. (Изображение: artstudio_pro / fotolia.com)

Болести на гръбначния стълб

Болестите на гръбначния стълб, особено в лумбалната част на гръбначния стълб, понякога могат да доведат и до болки в прасеца, ако има притискане на нервите (например, предизвикано от дискова херния). Дегенеративното стесняване на спиралния канал също може да причини болка в областта на прасеца.

Синдромът на ложата / отделението е едно от нарушенията на кръвообращението - и това на една мускулна група. Функционалната единица на мускула се нарича отделение или ложа. Това е обгърнато от фасция, която приляга като стегната кожа. Ако мускулът набъбне, например поради хематом, се увеличава тъканното налягане в отделението, което нарушава микроциркулацията и мускулите и нервите са недостатъчно снабдени. Ако това се случи остро, например в резултат на счупване на кост или натъртване, болката в прасеца е много силна и всичко представлява спешна медицинска помощ. Синдромът на хроничната ложа засяга почти изключително спортистите.

Дефицит на минерали: натрий, калий, магнезий

Недостигът на минерали натрий, калий или магнезий може да доведе до болка в прасеца. Натрият и калият са важни за баланса на течностите и функционирането на нервите и мускулите. Магнезият също е необходим за нервната и мускулната функция и участва в енергийния метаболизъм. Минералите обаче не трябва да се приемат без медицинска консултация. Може да се наложи предварително да се направи кръвна картина.

Домашни средства за спазми от болки в прасеца

Споменатите заболявания, които водят до болки в прасеца, са в ръцете на лекар. Въпреки това, домашните лекарства могат да се използват при лека болка. Претоварването или лошата стойка в частност причиняват оплаквания, които реагират добре на прости домашни средства.

За да се предотврати болката в прасците, спортистите трябва да ядат банан или няколко бадема преди тренировка. (Изображение: airborne77 / fotolia.com)

След физическо натоварване често се появява болка под формата на крампи на краката. Пиенето на изотонични напитки или шприц с ябълков сок може да предотврати това. Бананът преди тренировка е превантивна мярка, тъй като е особено богат на магнезий. Тук също трябва да се споменат бадемите и слънчогледовите семена, които са особено богати на минерали и следователно могат да предотвратят болки в прасеца. Често се препоръчва загряване под формата на разтягане и упражнения за разтягане, което трябва да се извърши преди тренировка, за да се избегне дискомфорт на първо място.

Болката в прасците може да бъде причинена и от един вид "ацидоза". Здравословна, балансирана, богата на основи диета, при която съзнателно се намаляват животинските храни и най-вече се противодейства на пресните плодове и зеленчуци. За известно време базовите таблетки и базовият прах също помагат да се създаде „здравословен“ баланс в киселинно-алкалния баланс. Тези базови продукти обаче не са подходящи за дългосрочна употреба и трябва да се приемат само за определен период от време или според изискванията.

Много полезно домашно лекарство за спазми в прасците е да се втрие малко студено пресовано масло, смесено с няколко капки етерично масло от лавандула или розмарин. Това отпуска цялата мускулатура на прасеца. Чаят от лавандула и / или розмарин може да подкрепи ефекта. Въпреки това, розмаринът никога не трябва да се използва от засегнатите, които страдат от високо кръвно налягане, тъй като лечебното растение може да повиши кръвното налягане.

Ако нито едно от домашните лекарства не помогне, е необходимо посещение на лекар. Всички основни заболявания или минерален дефицит могат да бъдат идентифицирани и след това специално лекувани.

Кремовете и мехлемите с конски кестен укрепват вените и насърчават кръвообращението. (Изображение: Comugnero Silvana / fotolia.com)

Домашни средства, когато са засегнати вените

Болест на вените определено принадлежи на лекаря. Има обаче някои домашни средства, които могат да се използват в допълнение. Тук си струва да се спомене конският кестен. Това, използвано под формата на чай, укрепва вените и противодейства на болките в прасеца, причинени от слаби вени или разширени вени. Конският кестен също се съдържа в много мехлеми и гелове, които - нежно масажирани в прасците - могат да донесат облекчение. Особено когато не може да се избегне дълго стоене или седене, външната употреба на конския кестен се използва за профилактика, но също така и за последващи грижи.

Друго домашно лекарство за болки в прасеца е сладката детелина. Тази билка укрепва вените, има антитромботичен и деконгестивен ефект. Сладка детелина се съдържа и в някои мехлеми за вени, но може да се консумира и като чай. Третата билка в лигата е оман, който се съдържа в различни мехлеми за вени за външно приложение. Споменатите видове чай не трябва да се пият непрекъснато повече от шест седмици. След това трябва да се спази поне две седмици почивка.

Хладни компреси или компрес за прасеца с лечебна глина могат да облекчат болката. Каша се прави от лечебна пръст с малко студена вода. Прилагането му върху лист, сгъването му и след това поставянето му около засегнатото теле е добро домашно лекарство, което облекчава болката.

Дори нормалният нискомаслен кварк върши добра работа за увиване на теле. Кваркът се поставя върху плат, краищата се прибират и след това платът се увива около прасеца. Охлажда и облекчава венозната система.

Повдигането на краката подпомага венозното връщане и по този начин може да облекчи болката. (Изображение: Андрей Попов / fotolia.com)

Ако имате болки в прасеца, важно е да повдигате краката си възможно най-често. За това се препоръчват специални възглавници за вени. Но също и легнало на пода, когато краката са облегнати нагоре към стената или рамката на вратата, например, облекчава краката. Кръвта може да изтече обратно и венозната помпа, която вече може да не работи толкова добре, се облекчава.

Ако има общи проблеми с вените поради венозна слабост, трябва да се внимава да се избягват дълги периоди на седене и изправяне. Ако това не е възможно обаче, носенето на подходящи поддържащи чорапи ще помогне. Това се препоръчва особено при пътуване по въздух.

Ако имате болки в прасците поради проблеми с вените, топлината трябва да се избягва. Посещението на сауна или термални бани трябва да бъде предварително обсъдено с лекуващия лекар. Масажирането на прасците също е противопоказано. Втриването на прасците с подходящи венозни мехлеми трябва да става внимателно.

Общи съвети за болки в прасеца

Добрите обувки са важни за болезнените прасци. Добре омекотената подметка е много важна, особено когато трябва да се изминат големи разстояния пеша. Ходенето бос помага през лятото. Ако симптомите се появят след джогинг, обувката за бягане може да не е правилната или техниката на бягане да не е подходяща. Тук е полезен текущ анализ, който предлагат някои спортни магазини. Облеклото по време на спортни дейности също играе не маловажна роля. Например, краката винаги трябва да се поддържат топли, а шортите са подходящи само при много топли температури. (sw, не)

Тагове:  Позоваваща Лечебни Растения В Общи Линии